» تمامی کالاها و خدمات این فروشگاه ، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه میباشند و فعالیتهای این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است .
فروشگاه ساز رایگان فایل فروشگاه ساز رایگان فایل
تحقیق آموزش مهارت های زندگی و نقش مشاوره فیض اله رحیمی سرداری 1396/09/01 دسته بندی : رشته علوم انسانی 0

این تحقیق در مورد آموزش مهارت های زندگی و نقش مشاوره در 30 صفحه در قالب ورد و قابل ویرایش می باشد.

فهرست

مقدمه: 2

تعریف مهارت های زندگی : 3

تأثیر مثبت مهارتهای زندگی: 4

انواع مهارتهای زندگی.. 7

۱. تصمیم گیری: 7

۲. حل مساله: 8

۳. تفکر خلاق.. 8

4- روابط موثر اجتماعی.. 9

تأثير مثبت مهارتهاي زندگي: 11

انواع مهارت هاي زندگي: 11

تعریف مهارتهای ده گانه. 22

1- خود آگاهی.. 22

2- همدلی.. 22

3- ارتباط موثر. 22

4- روابط بین فردی... 23

5- توانایی مدیریت هیجانها 23

6- توانایی مقابله با استرس.... 23

7- حل مساله. 23

8- تصمیم گیری.. 23

9- تفكر خلاق.. 23

اثرات كاربرد مهارتهاي زندگي.. 28

منابع.. 30

مقدمه:

 

 

در حل مشکلات و معضلاتی که در حوزه دانش آدمی قرار نمی گیرد ، نقش مشاوره از جایگاه خاصی برخوردار است ، هنگامی که مشاور فرد را در جهت حل مسئله ای یاری و هدایت می‌نماید .

 

ابتدا ، زمینه های مناسب برای درک و فهم سئوال یا مسئله را فراهم می آورد و به مراجع خود کمک می کند تا اطلاعات لازم برای حل مشکل را از طریق مجاری مناسب کسب نمایند و قادر شوند که اطلاعات اصلی و کمکی را از اطلاعات حاشیه ای که یاریگر او نیستند جدا سازد .

 

آنگاه باید فرد ترغیب شود تا به راه حل های متفاوت بیندیشد وبرای هر راه حل نتیجه نهائی آن را پیش بینی نماید ، انتخاب بهترین روش حل مسئله و بازبینی فعالیت پسندیده حل مسئله از دیگر اقدامات مراجع در حل بهینه مشکلات است

 

با نگاهی جامع به فعالیت های فوق و بررسی جایگاه مشاوره به این نتیجه مهم می‌رسیم که وجود مشاورانی آگاه و مجرب در جهت یاری کردن به انسانهای دارای مشکل ، ضرورت تام خواهد داشت ، آنان همواره در صدد آن هستند که فضائی فراهم آورند که فرد مبتکر و مستقل اندیش بار آید ، از قید محدودیت ها رهایی یابد و در حل مسائل زندگی خود موفق باشد .

 

انسان در تعاملات حياتي خود با محيط اجتماعي واجد صفاتي خاص مي شود . مهم ترين تأثيراتي كه محيط زندگي بر رفتار به جاي مي گذارد از طريق احساسات و عواطف است و همين ها است كه نگرش آدمي را تحت تأثير قرار داده ، تغييراتي اساسي را رقم خواهد زد و نهايتاً‌ در اين تعاملات آدمي تجربياتي را كسب مي كند که پس از تكرار و تمرين  رفتارها ، مهارت هائي را به وجود مي آورد.

مهارت هاي زندگي عبارتند از: مجموعه اي از توانائي ها كه زمينه سازگاري و رفتار مثبت و مفيد را فراهم مي آورند ، اين توانائي ها فرد را قادر مي سازند كه مسئوليت هاي نقش اجتماعي خود را بپذيرد و بدون لطمه زدن به خود و ديگران با خواست ها ، انتظارات و مشكلات روزانه ، به ويژه در روابط بين فردي به شكل مؤثري روبرو شود

پژوهشگران معتقدند تعدادي از مهارت هاي كسب شده پايه فعاليت هاي مربوط به ارتقاي بهداشت روان را سبب خواهد شد.

آدمی در مسیر تکاملی خود مالک منابع و وسائلی برای زندگی مؤثر است ، اوست که می‌تواند خود را در زمان حال تجربه کند و گذشته و آینده را از طریق به یاد آوردن و پیش بینی وقایع به تجربه در آورد.

خداوند متعال نیز آدمی را آگاه و مسئول آفریده است تا بتواند از طریق آگاهی های خود ، قادر به انتخاب باشد و مسئولیت  رفتارهای نهان و آشکار خود را بپذیرد و توانائی آن را به دست آورد که پاسخ های  مناسبی به محرک های درونی و بیرونی خود ارائه نماید و به عنوان موجودی متکامل شامل جسم ، هیجانات، افکار ، احساسات و ادراکات در محیطی مناسب به اصلاح و تعادل رفتار خود بکوشد و خود را به شکوفائی برساند

برای دستیابی به فضائل ، موانع و دردها و رنج ها ی فراوانی در برابر انسان است .اگر آدمی بتواند بر مشکلات خود فائق آید و از سدهای پیش راه بگذرد ، نگهداشتن و پایداری فضیلت‌های به دست آمده را آسان از دست نمی دهد و چنان چه فرزندان ما به این حکمت زیبا در کسب فضائل آگاه شوند قطعاً در بردباری و شکیبائی ها استوارتر خواهند بود.

نقش مشاور نیز در این مسیر تکاملی نقشی حساس و مؤثر است ، آگاه کردن آدمی به چگونگی مقابله و مبارزه با مشکلات ، پشتیبانی و حمایت از مراجعان و تقویت روحیه و بالا بردن ظرفیت های احساسی و روانی آنان از نکات ممتاز کارکرد او در کمک به کسب فضائل است و تلاش های او در جهت تقویت خود باوری ، اعتماد به نفس و استقلال زمینه های تکامل و تقرب آدمی را به منبع والای پاکی ها فراهم خواهد نمود.


خرید و دانلود | 3,000 تومان
نوع فایل :docx | تعداد صفحات :30
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
پاورپوینت انواع اختلالات خلقی و درمان آنها فیض اله رحیمی سرداری 1396/09/01 دسته بندی : پزشکی 0

این پاورپوینت در مورد انواع اختلالات خلقی و درمان آنها در 70 اسلاید زیبا می باشد.

اختلالات خلقی مختلف به لحاظ شدت و مدت زمان بروز علائم با یکدیگر متفاوت هستند. در برخی موارد افسردگی خفیفی که حداقل دو هفته به طول انجامیده است، می‌تواند در صورا عدم درمان اقدام مناسب به افسردگس شدید و اساسی تبدیل شود. تمامی بیماری‌ها دارای دو بعد روانی و فیزیکی هستند.

*خلق به حالت شادی و یا ناشادی غالب و پایدار فرد گفته میشود.

 

*واژه خلق پیوستاری را در بر میگیرد که یک انتهای آن غمگینی مفرط و انتهای دیگر آن شادی مفرط است.

 

*پس اختلالات خلقی به مشکلات مربوط به حالت شادی و یا ناشادی فرد مربوط میشود.

 

*به عبارت دیگرآشفتگی در حالت هیجانی یا خلق فرد


خرید و دانلود | 4,000 تومان
نوع فایل :pptx | تعداد صفحات :70
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
پاورپوینت طبقه بندی بیماریهای روانی و درمان ها آنها در بهداشت روان فیض اله رحیمی سرداری 1396/09/01 دسته بندی : پزشکی 0

این پاورپوینت در مورد طبقه بندی بیماریهای روانی و درمان ها آنها در بهداشت روان در 75 اسلاید زیبا می باشد.

تعریف

بیماری های موسوم به "اختلال ذهنی" را نمی توان با روند پیری معمولی برابر دانست ولی این بیماری در سنین باال بسیار رایج می باشد. در سوئد حدودا 150000بیمار مبتلا به این بیماری وجود دارد که بخش بسیار بزرگی از آنان باالی 75 سال سن دارند.ِ اصطلاح "اختلال ذهنی" یا "دِمنس" به صورت کلی به بیماری هایی گفته می شود که اختلالاتی را در زمینه ی تفکر، برنامه ریزی و امکان ایجاد ارتباط بیمار با محیط اطراف به وجود می آورد. ِ بیماری های موسوم به "اختلال ذهنی" یا "دِمنس" ربطی به پیری معمولی نداردِ این تصور که بیماری های موسوم به "اختلال ذهنی" یا "دِمنس" مربوط به کهولت می گردد از دیرباز وجود داشته است. امروزه میدانیم که بیش از 100 بیماری مختلف می تواند به بروز این بیماری تعریف انواع بيماريهای رواني

۱- بيماريهاي خلقي :

خلق همان حالت هيجاني پايدار يک فرد است که گاهي به طور طبيعي در طيفي از شادي وغم در نوسان است . بيماريهاي خلقي با احساسهاي نابهنجار افسردگي و يأس مشخص ميشوند که فرد به صورت مداوم داراي حالتهاي مذکور مي شود و انواع آن عبارتند از :

  الف – بيماري افسردگي : خلق افسرده ، از دست دادن انرژي و علاقه ، احساس گناه ، کاهش تمرکز ، از دست دادن اشتها ، افکار خود کشي يا مرگ و مشکلات خواب و … از علائم آن است که خود به چند دسته اختلال افسردگي اساسي ، افسردگي فصلي ، افسردگي اتيپيک يا غيرنرمال يا فيزئول ، افسردگي مضاعف ، اختلال افسرده خويي و…  تقسيم مي شود .

  ب – بيماري اختلال دوقطبي : همچنان که از اسم آن پيداست داراي دو حالت است که يک حالت آن از علائمي مانند : خلق بالا ، پرش افکار ، کاهش خواب ، افزايش اعتماد به نفس ، خود بزرگ بيني ، افراط در فعاليت ، ولخرجي و افزايش ميل جنسي و …. تشکيل شده است و حالت دوم برعکس ، احساس افسردگي    مي باشد که خود به چند دسته اختلال دو قطبي ۱ ، اختلال دوقطبي ۲، اختلال خلق ادواري و .. تقسيم ميشود .

۲-بيماري هاي اضطرابي :

اضطراب در بعضي شرايط و مواقع امري طبيعي است اما اگر به صورت احساس فراگيري از نگراني يا وحشت درآيد بيماري تلقي مي گردد که انواع آن عبارت است از:

 


خرید و دانلود | 4,000 تومان
نوع فایل :pptx | تعداد صفحات :75
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
تحقیق مدیریت محصول و تولید بهنگام در مدیریت سازمانی فیض اله رحیمی سرداری 1396/08/20 دسته بندی : پروژه و مقاله 1

این تحقیق در مورد مدیریت محصول و تولید بهنگام  در مدیریت سازمانی در 52 صفحه در قالب ورد و قابل ویرایش می باشد.


خرید و دانلود | 4,000 تومان
نوع فایل :docx | تعداد صفحات :52
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
تحقیق استخدام و گزینش درسازمانها فیض اله رحیمی سرداری 1396/08/20 دسته بندی : رشته علوم انسانی 0

این تحقیق در مورد استخدام و گزینش درسازمانها در 52 صفحه در قالب ورد و قابل ویرایش می باشد.


خرید و دانلود | 4,000 تومان
نوع فایل :docx | تعداد صفحات :52
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
خاک میثم جهانیان 1396/08/17 دسته بندی : علوم پایه 0
  1. خاک 
  2. عوامل موثر در تشکیل خاک 
  3. مواد تشکیل دهنده خاک‌ها

  4. فرسایش خاک

  5. و ....


خرید و دانلود | 2,000 تومان
نوع فایل :word | تعداد صفحات :12
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
پروژه صفحه ۵۷ کتاب پیاده سازی سیستم های اطلاعاتی و طراحی وب مهدی بهروزی 1396/08/16 دسته بندی : پروژه و مقاله 0
.
خرید و دانلود | 8,000 تومان
نوع فایل :xlsm | تعداد صفحات :14
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
غدیر خم میثم جهانیان 1396/08/16 دسته بندی : پروژه و مقاله 0

مقاله ای کامل درباره غدیر خم


خرید و دانلود | 2,000 تومان
نوع فایل :word | تعداد صفحات :14
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
حجاب میثم جهانیان 1396/08/17 دسته بندی : پروژه و مقاله 0

اهمیت و فواید پوشش و عفاف در اسلام


خرید و دانلود | 2,000 تومان
نوع فایل :word | تعداد صفحات :17
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
نماز میثم جهانیان 1396/08/17 دسته بندی : پروژه و مقاله 0

مقاله ای کامل درباره نماز


خرید و دانلود | 2,000 تومان
نوع فایل :word | تعداد صفحات :28
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...